Участие в психотерапевтической группе
Если у вас сейчас похожее состояние,
приходите, возможно, я смогу вам помочь:
- Вы давно созрели к серьезным отношениям, но никого рядом нет или отношения быстро заканчиваются.
- Прошлое было сложным и вы боитесь, что это снова повторится.
- Вы постоянно ссоритесь и обвиняете друг друга.
- Вы хотите близости и понимания, но партнер избегает вас.
- Он/она Вас раздражает.
- Вы не можете простить измену.
- Или не можете сделать свой выбор и вините себя за это.
- Вы вежливо решаете текущие проблемы, но из ваших отношений ушла близость.
У каждого на это есть своя причина, связанная с личной историей, но очень часто за одиночеством стоит бессознательный страх - страх быть отвергнутым, а может и другие страхи и тревоги, с которыми сложно справиться самостоятельно.
Вместе мы будем исследовать то, что для привычно, но оказывает на вас незаметное воздействие: старые травмы, семейные истории, особенности характера.
Чтобы приняв и осознав их, вы смогли построить длительные, близкие отношения.
Вы не понимаете, что делаете не так и постоянно задаете себе вопрос, что ваш партнер хочет.
Вы устали бороться, заслуживать любовь.
Ваши отношения похожи на странный танец.
Чем больше вы стараетесь, тем сильнее он/она отдаляется от вас.
Очень сложно идти навстречу, когда больно, обидно, иногда, даже невыносимо.
А еще важно понять, что переделать другого уже не удастся. Остается принять и научиться слышать, договариваться и обходить сложные места друг друга. Или оплакать невозможное, чтобы не повторять прошлый опыт в новых отношениях.
Именно для этого нужен психолог
Чем дольше вы стоите на пороге, тем больше теряете опору.
Возможно вам нужна поддержка, чтобы разобраться в себе, увидеть реальность, накопить силы и сделать то, что давно хочется.
Исполнить свои желания и двигаться дальше.
Я готова помочь вам в этом.
Осталось то, что вы либо не замечаете, либо не в силах сделать самостоятельно. Навык общения не развить, читая книги или слушая вебинары.
Отношения развиваются в отношениях.
Например, это может быть психотерапия, где вы сможете наладить безопасные, стабильные, длительные отношения с терапевтом или в группе
Параллельно в вашей жизни будут происходить изменения.
- Индивидуальная встреча
На первой встрече вы максимально подробно рассказываете о том, что с вами происходит. Если в этом будут сложности, я помогу, задам нужные вопросы.
В итоге, вы сможете определить для себя причину ситуации и возможные пути как с ней справиться
Мои клиенты говорят, что даже если вы уже с кем-то говорили, читали или советовались, вы все равно после первой встречи сможете по-другому увидеть проблему и собраться с силами для ее решения
Возможно, на этом этапе мы сможем остановиться, и дальше вы справитесь самостоятельно. Если вам понадобится более длительная поддержка, то мы сможем продолжать индивидуальную терапию или рассмотрим возможность работы в группе.
- Терапия пары
Вы приходите вместе.
Я спрошу каждого из вас, с чем вы пришли, что чувствуете в связи со сложившейся ситуацией, что предшествовало…
Потом я могу попросить вас прийти по отдельности, чтобы иметь возможность поговорить с каждым наедине. Позже мы снова встретимся вместе для того, чтобы вы могли научиться говорить с партнером также открыто и спокойно, как и на индивидуальной консультации.
Парная терапия может закончится укреплением отношений, но иногда, лучшим решением будет завершить отношения и дать шанс каждому начать с чистого листа.
Тогда моя задача - помочь вам отпустить друг друга, как можно более спокойно и осознано, особенно если в браке есть дети.
Если ваш партнёр не готов присоединиться к терапии, приходите сами. Изменитесь вы - и отношения тоже станут другими.
Напишите:
Я отвечу в течении часа или утром, если время позднее.
Можем планировать встречу с понедельника по субботу: 8.00-20.00(мск).
Вам нужно больше информации?
+7(978) 722 63 23
