Научитесь находиться "в" и "над" ситуацией
В группе вы научитесь замечать свою реакцию на окружающих. Говорить на разные, иногда сложные темы. Откликаться, сопереживать, сочувствовать, прорабатывая через чужие истории свои травмы.
Общаясь с участниками, вы научитесь быть собой: осознавать, понимать и выражать свои чувства и эмоции, не раня окружающих.
Поднимать и свободно общаться на любые, иногда сложные темы.
Сможете видеть, анализировать и прогнозировать поведение других людей.
Приобретете навык системного видения. Поймете, как групповые процессы влияют на эмоции и поведение участников. Научитесь анализировать групповую динамику, групповые защиты и сопротивления и использовать это в своей работе.
А также, работа в группе - это возможность увидеть себя настоящим, понять какие причины мешают вашему личному и деловому общению. Особенно важно работать в группе, если у вас есть трудности в построении взаимоотношений. А одной из задач ведущего является создание безопасной среды, в которой вы будете чувствовать себя комфортно.
Подробнее о групповой терапии